¿Te está volviendo lento ChatGPT? Lo que dice la ciencia sobre usar IA para escribir

Una investigación del MIT Media Lab sobre escritura con IA en 2025, ha lanzado una advertencia directa: apoyarse demasiado en herramientas como ChatGPT para tareas intelectuales complejas como escribir ensayos o crear contenido, podría estar debilitando tu capacidad cognitiva, incluyendo la memoria, la creatividad y el pensamiento crítico. Y para los que vivimos del marketing de contenidos, esto no es cualquier detalle.

Menos esfuerzo mental, menos conexión cerebral

La investigación, titulada 'Your Brain on ChatGPT', analizó la actividad cerebral de tres grupos de personas mientras escribían textos: unos usaban ChatGPT, otros un motor de búsqueda, y un tercer grupo lo hacía sin ayuda tecnológica. Los resultados fueron contundentes: quienes utilizaron el modelo de lenguaje mostraron la menor activación cerebral en áreas relacionadas con la atención, la memoria de trabajo y la planificación.

En otras palabras, mientras la IA te facilita el trabajo, tu cerebro se acomoda y deja de esforzarse. Incluso más preocupante: cuando se le pidió a quienes habían empezado escribiendo con IA que continuaran sin ella, su cerebro seguía funcionando a medio ritmo. Esto sugiere que el uso constante de estas herramientas no solo impacta el presente, sino que deja una especie de "resaca cognitiva".

La clave no es dejar la IA, sino saber cuándo usarla

Ahora bien, ¿esto significa que debes abandonar ChatGPT? Para nada. La conclusión del estudio es más matizada. Los participantes que primero escribieron por su cuenta y luego usaron IA conservaron una mayor actividad cerebral, especialmente en regiones relacionadas con la creatividad y la toma de decisiones. Es decir, la IA funciona mejor como complemento, no como reemplazo.

Para quienes nos dedicamos al marketing digital, esto es una alerta valiosa. No podemos permitirnos crear contenido plano, sin personalidad ni análisis. Si usas herramientas como ChatGPT, úsalas para estructurar ideas, corregir estilo o generar variaciones, pero no para reemplazar tu pensamiento original. Tu audiencia nota cuándo escribes con el alma… y cuándo simplemente copias y pegas.

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